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Libri antichi e moderni

Beppe Caputo

Rilassati e goditi il viaggio

Robin, 2024

13,30 € 14,00 €

Robin Edizioni

(Torino, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2024
ISBN
9791254678527
Autore
Beppe Caputo
Pagine
160
Collana
Libri per tutte le tasche
Editori
Robin
Stato di conservazione
Nuovo
Lingue
Italiano
Legatura
Brossura
Condizioni
Nuovo

Descrizione

Rilassati e goditi il viaggio è un libro che racconta le esperienze di Beppe, un insegnante di mindfulness, durante i suoi corsi. Attraverso le sue storie personali, condivide le sfide e i successi che ha vissuto nel percorso di insegnamento. Il libro offre anche strumenti pratici ed esercizi per aiutare i lettori a integrare la mindfulness nella loro vita quotidiana. Con uno stile accessibile e coinvolgente, Rilassati e goditi il viaggio invita i lettori a esplorare il potere della mindfulness e a vivere una vita più equilibrata e appagante.