Siamo Gonfi Non Siamo Grassi. Pancia Piatta. Gambe Sgonfie. Consigli E Diete C

Dettagli Libro<br><br>Sku: PZZLB22238<br>ISBN: 9788891815606<br>Titolo: Siamo Gonfi Non Siamo Grassi. Pancia Piatta. Gambe Sgonfie. Consigli E Diete Con Ricette<br>Autore: Nicola Sorrentino<br>Editore: Mondadori Electa<br>Anno: 2018<br><br>La nuova dieta Sorrentino affronta un disagio condiviso da donne e uomini: il senso di gonfiore, che puÚ avere origini molto diverse. PuÚ essere dovuto a un'alimentazione sbagliata, a uno scompenso ormonale in gravidanza, alla menopausa, alla ritenzione idrica. Il gonfiore addominale, ad esempio, si accompagna spesso a sintomi gastrointestinali come meteorismo, crampi o stitichezza, oppure a cefalea. La ritenzione idrica Ë un disturbo molto diffuso, che colpisce milioni di persone, non solo donne, spesso dovuto a uno stile di vita sbagliato. Il senso di gonfiore viene spesso confuso con l'eccesso di grasso. La dieta Sorrentino, basata su anni di studi e esperienza ambulatoriale, identifica le cause dei problemi distinguendo le problematiche femminili e quelle maschili, e suggerisce soluzioni sempre legate a un sano stile di vita: igiene alimentare, dieta, attivit‡ fisica. La dieta si compone di un menu dettagliato - con ricette e consigli per 3 pasti principali e 2 spuntini - per 28 giorni.

Condizioni: come nuovo rimanenza di magazzino, libro nuovo che presenta lievi difetti di copertina