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Libri antichi e moderni

Christopher Willard, Laura Tenorini

Mindfulness per bambini e adolescenti. Esercizi e pratiche per educare alla presenza mentale e conquistare la serenità

Terra Nuova Edizioni, 2017

13,30 € 14,00 €

OM Edizioni

(GRANAROLO EMILIA, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2017
ISBN
9788866811787
Autore
Christopher Willard
Pagine
220
Collana
Mamma e bambino
Editori
Terra Nuova Edizioni
Formato
206×151×13
Soggetto
Benessere, Psicologia dell'età evolutiva, Psicologia infantile, Psicologia: opere divulgative, Essere genitori: consigli e problematiche
Traduttore
Laura Tenorini
Stato di conservazione
Nuovo
Lingue
Italiano
Legatura
Brossura
Condizioni
Nuovo

Descrizione

Vera e propria guida pratica, questo libro mostra a genitori, insegnanti e a tutti coloro che lavorano con i minori come integrare la mindfulness nel proprio percorso educativo con i bambini. Inoltre l'autore si rivolge direttamente agli adolescenti, spiegando loro le basi della consapevolezza mindful. Numerosi esercizi presenti nel volume traggono ispirazione dagli insegnamenti del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh. Mindfulness per bambini e adolescenti aiuta gli adulti a trasmettere ai più piccoli l'importanza della consapevolezza e della presenza mentale, per crescere individui più sereni, felici e sicuri di sé.