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Libri antichi e moderni

Lewis, David

Lo stress

1996

7,50 €

Fernandez Libreria

(Viterbo, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
1996
ISBN
9788805056309
Autore
Lewis, David

Descrizione

Lo stress è un disagio psicologico, che può esprimersi anche con effetti fisici, che si instaura nel sistema di rapporti tra individuo e mondo e complica la vita un po' a tutti. Il libro, legato alla vita quotidiana di ognuno di noi, insegna strategie e tattiche per gestire lo stress, per difendersi e anche per sfruttarlo in senso positivo. Dallo stress come patologia allo stress come opportunità.