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Libri antichi e moderni

Antonella Viola

Il Tempo Del Corpo. Il Sole, Il Sonno E Il Ritmo Della Vita

Feltrinelli, 2024

16,00 €

Piazza del Libro

(Trebaseleghe, Italia)

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Dettagli

Anno di pubblicazione
2024
ISBN
9788807174391
Autore
Antonella Viola
Editori
Feltrinelli
Condizioni
Nuovo

Descrizione

Dettagli Libro<br><br>Sku: PZZLB88966<br>ISBN: 9788807174391<br>Titolo: Il Tempo Del Corpo. Il Sole, Il Sonno E Il Ritmo Della Vita<br>Autore: Antonella Viola<br>Editore: Feltrinelli<br>Anno: 2024<br>Pagine: 144<br>Formato: Brossura<br><br>I ritmi circadiani sono dei cambiamenti di tipo fisico e comportamentale che seguono uno schema ripetuto nelle 24 ore (da cui il termine “circadiano” che significa appunto “di circa un giorno”). Questi cambiamenti, che si ripetono con una ciclicità abbastanza costante, rispondono principalmente all’alternanza di luce e buio e sono regolati da una sorta di orologio biologico interno. L’adattamento degli organismi all’ora del giorno così come i loro cambiamenti ritmici e circadiani sono stati documentati da molto tempo, ma solo recentemente possiamo dire con certezza quanto siano importanti e quanto influiscano sul benessere del nostro corpo e quindi della nostra vita.