Achtsamkeitsbasierte Kognitive. Das Therapiemanual. inkl. 11 Audiodateien (engl.) und 29 Handouts zum Download.

Wegen leichter �erer M�el entsprechend am Fu�chnitt gestempelt, aber innen sauber und komplett. Prima Arbeitsexemplar. - Dieses Manual f�r die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Verhaltenstherapie (MBCT) bei Bipolaren St�rungen wurde speziell auf Patienten ausgerichtet, die unter Stimmungsschwankungen und chronischen depressiven oder wiederkehrenden manischen Symptomen leiden. Es bietet alle Informationen, die Therapeuten und Gruppenleiter brauchen, um das empirisch belegte, ambulante Programm durchzuf�hren. Das Autorenteam von der renommierten Harvard Medical School stellt die wichtigsten klinischen Aspekte der Bipolaren St�rung vor und zeigt Konzept und Entwicklung seiner innovativen und erfolgreichen Gruppentherapie auf. Der Ablauf der zw�lf Gruppensitzungen wird in Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen beschrieben. Neben Achtsamkeitstechniken wie Yoga-�ungen, Body Scan und Sitzmeditation wird konkret vermittelt, wie die Gruppenteilnehmer lernen, den Symptomen gegenzusteuern, Selbstmitgef�hl zu entwickeln und achtsame Probleml�sungen anzuwenden. 29 begleitende Patientenhandouts sind im Buch enthalten und stehen zus�lich online als Kopiervorlagen zur Verf�gung. Ebenfalls online finden Sie geleitete Achtsamkeits�bungen als mp3 in englischer Sprache. ISBN 9783608431087