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Livres anciens et modernes

Primino Armari Eddi

Nel piede la salute. Guida allo stare bene con l'automassaggio. La riflessiologia e la digito pressione

Youcanprint, 2024

20,80 € 21,90 €

Borè S.r.l.

(Tricase, Italie)

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Détails

Année
2024
ISBN
9791222773957
Auteur
Primino Armari Eddi
Pages
164
Éditeurs
Youcanprint
Thème
Riflessologia, Massaggi
Etat de conservation
Neuf
Langues
Italien
Reliure
Couverture souple
Condition
Neuf

Description

"Nel piede la salute" è una guida che ci permette di mantenersi in forma e stare bene attraverso una respirazione profonda (1) una ginnastica articolare (2) "dolce" da fare quotidianamente e un'auto-massaggio (3) la cui peculiarità è quella di poterlo eseguire da soli, pensato per chi non ha molta libertà di movimento così da essere indipendenti. Con tecniche di digitopressione nei vari punti e zone riflesse del nostro corpo piedi, mani, orecchie. Con la riflessologia plantare: come eseguire un massaggio antistress (4) da fare in coppia è' una guida pensata per tutta la famiglia, figli, genitori e nonni facile da eseguire e da consultare e per chi non ha tanta voglia di leggere può andare direttamente alla pratica insomma imparare ad usare ed utilizzare queste "4 cose" è un investimento per il nostro benessere. ritengo sufficiente il massaggio antistress con la riflessologia plantare ed i vari punti di digitopressione dell'automassaggio, come forma di mantenimento della salute.
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