Questo sito usa cookie di analytics per raccogliere dati in forma aggregata e cookie di terze parti per migliorare l'esperienza utente.
Leggi l'Informativa Cookie Policy completa.

Livres anciens et modernes

Micci Francesco, br.

La routine della felicità. Segreti e buone abitudini per vivere bene

Paoline Editoriale Libri, 2023

11,40 € 12,00 €

Maremagnum.com

(Milano, Italie)

Ce vendeur offre l'expédition gratuite
avec un achat minimum de 30,00€

Demander plus d'informations

Mode de Paiement

Détails

Année
2023
ISBN
9788831555401
Auteur
Micci Francesco
Pages
pagine 144
Série
#Volersibene
Éditeurs
Paoline Editoriale Libri
Format
In-16
Illustrateur
br.

Description

La felicità non è un insieme di momenti sfuggenti e irripetibili, ma uno stato dell'anima che riempie lo spazio e il tempo. È un percorso che si realizza giorno dopo giorno a partire da piccoli gesti, rituali, esperienze, che costituiscono una sorta di routine a cui ci si può allenare. Consapevolezza di sé, immaginazione, sano rapporto con la natura e con il cibo, meditazione, gratitudine e ottimismo sono solo alcuni degli elementi che è bene coltivare con costanza e dedizione e includere nella nostra routine quotidiana. In queste pagine, riflessioni e considerazioni teoriche si alternano con suggerimenti semplici e pratici, catalogati sotto la rubrica La tua routine di., per essere sempre pronti a essere felici.