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Livres anciens et modernes

Swami Rama

L'arte di vivere allegri

OM, 2021

17,10 € 18,00 €

OM Edizioni

(GRANAROLO EMILIA, Italie)

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Détails

Année
2021
ISBN
9788892721142
Auteur
Swami Rama
Pages
300
Série
I saggi
Éditeurs
OM
Format
210×150×19
Thème
Assertività, motivazione, autostima e pensiero positivo, Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica
Etat de conservation
Neuf
Langues
Italien
Reliure
Couverture souple
Condition
Neuf

Description

La saggezza e la praticità degli insegnamenti di Swami Rama riguardano la vita quotidiana e allo stesso tempo ci spronano ad analizzare l’attenzione dovuta alla mente al fine di avere sempre un approccio disteso, spensierato e giulivo anche in momenti difficili. Trasformando il nostro atteggiamento mentale, le abitudini, i modelli di pensiero, analizzando e sostituendo le emozioni negative, possiamo sviluppare l’intuizione, il coraggio, il buonumore e persino la determinazione e rendere soddisfacente e serena ogni relazione. Basandosi sull’antica scienza yogica della Tradizione Himalayana, Swami Rama afferma che siamo i creatori della nostra felicità e con estrema chiarezza spiega come sia possibile essere sempre allegri e ottimisti, ritenendoci responsabili della nostra felicità o infelicità, della gioia che sprigioniamo intorno a noi. Una guida pratica e filosofica che insegna come trasformare le nostre abitudini e i nostri modelli di pensiero per arrivare a osservare il mondo con allegria e una mente quieta.
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