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Livres anciens et modernes

Brenda O'Hanlon

Dominare L'insonnia

Pan Libri, 2004

6,90 €

Piazza del Libro

(Trebaseleghe, Italie)

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Détails

Année
2004
ISBN
9788872171868
Auteur
Brenda O'Hanlon
Éditeurs
Pan Libri
Condition
Neuf

Description

Dettagli Libro<br><br>Sku: PZZLB24576<br>ISBN: 9788872171868<br>Titolo: Dominare L'insonnia<br>Autore: Brenda O'hanlon<br>Editore: Pan Libri<br>Anno: 2004<br>Pagine: 160<br>Formato: Brossura<br><br>Un manuale che spiega che cos'Ë il sonno e quali fasi attraversa, le cause dei disturbi del sonno, le strategie per addormentarsi e dormire bene, e che prende quindi in esame tutti i rimedi che la medicina tradizionale e la medicina complementare hanno elaborato per vincere l'insonnia: dai farmaci all'aromaterapia, dal training autogeno all'agopuntura.
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