Questo sito usa cookie di analytics per raccogliere dati in forma aggregata e cookie di terze parti per migliorare l'esperienza utente.
Leggi l'Informativa Cookie Policy completa.

Libros antiguos y modernos

Thich Nhat Hanh, M. Pochettino, D. Petech

Trasformare la sofferenza. L'arte di generare felicità

Terra Nuova Edizioni, 2015

13,30 € 14,00 €

OM Edizioni

(GRANAROLO EMILIA, Italia)

Habla con el librero

Formas de Pago

Detalles

Año de publicación
2015
ISBN
9788866811060
Autor
Thich Nhat Hanh
Páginas
140
Serial
Ricerca interiore
Editores
Terra Nuova Edizioni
Formato
146×206×10
Materia
Buddismo, Buddismo
Traductor
M. Pochettino, D. Petech
Conservación
Nuevo
Idiomas
Italiano
Encuadernación
Tapa blanda
Condiciones
Nuevo

Descripción

Il grande segreto per vivere felici è riconoscere e trasformare la sofferenza, non fuggire da essa. Un proposito difficile da perseguire. Il dolore ci spaventa e la società in cui viviamo ci suggerisce molteplici scappatoie per non guardare in profondità ciò che ci tormenta. C'è chi per non sentire la sofferenza usa il cibo, chi si stordisce con la televisione, l'alcol o altri strumenti di distrazione di massa. Thich Nhat Hanh suggerisce di affrontare a viso aperto il dolore, fermarci, praticare il respiro consapevole e meditare, così da generare quell'energia necessaria per vivere a fondo la propria vita. "Quando impariamo come soffrire, soffriamo molto molto meno", afferma il maestro zen, e viviamo in modo autentico la gioia come il dolore. Con la solita chiarezza e gioia, Thich Nhat Hanh mostra in queste pagine come affrontare con consapevolezza le ferite dentro di noi. In altre parole ci insegna l'arte della felicità.
Logo Maremagnum es