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Libros antiguos y modernos

Helene Jamesse

SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE YOGA + FÁCIL DEL MUNDO

LAROUSSE, 2019

17,00 €

Alzofora Librerías

(Alcorcon, España)

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Detalles

Año de publicación
2019
ISBN
9788417720117
Autor
Helene Jamesse
Editores
LAROUSSE
Materia
DEPORTES OCIO Y NATURALEZA
Descripción
Sin cubierta
Descripción
DURA GRAN FORMATO
Sobrecubierta
No
Conservación
Bueno

Descripción

Superfácil superclaro.uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo. y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconectar.
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