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Libros antiguos y modernos

Thich Nhat Hanh, Diana Petech

Sedersi con consapevolezza

Terra Nuova Edizioni, 2019

9,50 € 10,00 €

OM Edizioni

(GRANAROLO EMILIA, Italia)

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Detalles

Año de publicación
2019
ISBN
9788866814832
Autor
Thich Nhat Hanh
Páginas
124
Serial
Ricerca interiore (1)
Editores
Terra Nuova Edizioni
Formato
162×115×12
Materia
Meditazione, Mente, corpo e spirito: meditazione e visualizzazione, Buddismo
Traductor
Diana Petech
Conservación
Nuevo
Idiomas
Italiano
Encuadernación
Tapa blanda
Condiciones
Nuevo

Descripción

In "Sedersi in consapevolezza", primo volume della collana di tascabili incentrata sulla presenza mentale, Thich Nhat Hanh offre chiare e semplici indicazioni per chiunque desideri praticare la meditazione di consapevolezza nel quotidiano. Organizzato in brevi capitoli, composti di un solo paragrafo, l'autore propone insieme al racconto di alcune storie vissute in prima persona, semplici esercizi di respirazione e visualizzazioni guidate per facilitare la meditazione seduta. Volume indicato sia per chi è nuovo alla meditazione, sia per coloro che desiderano approfondire la propria pratica spirituale.
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