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Libros antiguos y modernos

Thich Nhat Hanh, Jason DeAntonis, Diana Petech

Rilassarsi in consapevolezza

Terra Nuova Edizioni, 2017

9,50 € 10,00 €

OM Edizioni

(GRANAROLO EMILIA, Italia)

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Detalles

Año de publicación
2017
ISBN
9788866813316
Autor
Thich Nhat Hanh
Páginas
124
Serial
Ricerca interiore
Editores
Terra Nuova Edizioni
Formato
162×113×10
Materia
Mente, corpo e spirito: meditazione e visualizzazione, Buddismo Zen
Traductor
Diana Petech
Ilustrador
Jason DeAntonis
Conservación
Nuevo
Idiomas
Italiano
Encuadernación
Tapa blanda
Condiciones
Nuevo

Descripción

Stanchezza e stress possono portare tristezza e infelicità nella nostra vita, fino ad aprire le porte al dolore. In questo libro, il quinto della serie dedicata alla consapevolezza nei vari momenti della quotidianità,Thich Nhat Hanh condivide alcuni pensieri e tecniche per rallentare il ritmo di giornate sempre più frenetiche e ritrovare, così, l'equilibrio e il benessere. Queste brevi meditazioni sul riposo, sulla guarigione e sulla solitudine sono strumenti utili per rilassarsi in qualsiasi luogo ci troviamo, e per ricercare la nostra personale strada verso un rilassamento più profondo e consapevole.
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