MANUALE DI STRETCHING: LA NUOVA GINNASTICA LEGGERA PER MANTENERSI AGILI E IN SALUTE (TIT. ORIG.: THE WEEKEND ATHLETE'S WAY TO A PAIN-FREE MONDAY). TRAD. DI GIORGIO LOI. DISEGNI DI DAN MANDISH. INTROD. DI CHARLES O. BECHTOL.

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