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Rare and modern books

Thich Nhat Hanh, Jason DeAntonis, Diana Petech

Rilassarsi in consapevolezza

Terra Nuova Edizioni, 2017

9.50 € 10.00 €

OM Edizioni

(GRANAROLO EMILIA, Italy)

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Details

Year of publication
2017
ISBN
9788866813316
Author
Thich Nhat Hanh
Pages
124
Series
Ricerca interiore
Publishers
Terra Nuova Edizioni
Size
162×113×10
Keyword
Mente, corpo e spirito: meditazione e visualizzazione, Buddismo Zen
Translator
Diana Petech
Illustrator
Jason DeAntonis
State of preservation
New
Languages
Italian
Binding
Softcover
Condition
New

Description

Stanchezza e stress possono portare tristezza e infelicità nella nostra vita, fino ad aprire le porte al dolore. In questo libro, il quinto della serie dedicata alla consapevolezza nei vari momenti della quotidianità,Thich Nhat Hanh condivide alcuni pensieri e tecniche per rallentare il ritmo di giornate sempre più frenetiche e ritrovare, così, l'equilibrio e il benessere. Queste brevi meditazioni sul riposo, sulla guarigione e sulla solitudine sono strumenti utili per rilassarsi in qualsiasi luogo ci troviamo, e per ricercare la nostra personale strada verso un rilassamento più profondo e consapevole.
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