LA ALIMENTACIÓN Y LAS EMOCIONES

¿Entiendes las necesidades de nuestros tres cuerpos: el físico el emocional y el mental? ¿De qué forma debemos cuidarlos alimentarlos y reciclar sus bloqueos para que podamos conseguir el equilibrio interior que todos deseamos? Cada uno de ellos vibra de forma diferente por lo que sus necesidades también son únicas. El cuerpo físico de naturaleza sólida y con sistema digestivo necesita alimentos sólidos. Muy distintos son el cuerpo emocional y el mental de naturaleza vibracional para los que tendremos que buscar otras formas de revitalización a nivel energético no con comida. Este libro te invita a explorar los estrechos vínculos entre la alimentación y las emociones y de qué forma a nivel popular se usa la alimentación para tapar conflictos que tan solo se pueden resolver entendiendo con profundidad su origen. Una obra práctica que profundiza en el conocimiento energético de los alimentos y las necesidades de nuestros tres cuerpos. Porque sólo si sabes qué efectos causan los alimentos podrás elegir las reacciones que quieres provocar en tu interior. A través de sus páginas la autora muestra de forma sencilla y comprensible todas las claves para aprender a relacionarse mejor con la alimentación diaria y saber mantener un equilibrio interior que nos lleve a la calidad de vida que todos deseamos. Contenidos Como entender los apegos alimenticios cuales son sus mensajes. Lo que necesito y lo que deseo. ¿Cómo se forman las emociones? El reciclaje emocional. ¿Existe el estrés? Hacia un sistema nervioso con vitalidad y fuerza.