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Rare and modern books

Stefano Bonato

Allena la tua salute. Il metodo per essere in piena salute con un allenamento studiato su misura per te

Youcanprint, 2021

16.06 € 16.90 €

Borè S.r.l.

(Tricase, Italy)

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Details

Year of publication
2021
ISBN
9791220311458
Author
Stefano Bonato
Publishers
Youcanprint
Keyword
Esercizio fisico e allenamento
State of preservation
New
Languages
Italian
Condition
New

Description

Vuoi migliorare la tua salute? Vuoi essere in forma? Vuoi aumentare le tue performance? Vuoi migliorare la qualità della tua vita? Vuoi migliorare il benessere psicofisico? Hai trovato la soluzione! Questo libro ti condurrà in<strong>maniera semplice al miglioramento della salute, passo dopo passo, grazie a un metodo esclusivo dove imparerai a misurare, testare e analizzare la tua forma fisica e la tua salute; pianificare il tuo allenamento personalizzato e raggiungere il tuo obiettivo; cambiare le abitudini scorrette in abitudini corrette; allenarti per migliorare la tua salute e forma fisica; mantenere salute e forma fisica nel tempo.